降低知网查重的方法有很多，首先要注意文章的原创性，避免直接复制粘贴他人的内容。其次，可以利用一些查重工具先自查，确保文章没有明显的重复内容。另外，可以适当增加一些个人观点和总结，提高文章的独特性。同时，定期更新文章内容，保持文章的新颖性也是降低查重的有效方法。

除了以上方法外，还可以合理引用他人观点和资料，并标注清晰的出处，避免被误认为抄袭。在写作过程中，可以尽量避免使用大段引用的方式，而是通过自己的表达来呈现观点。另外，可以使用一些专业的写作工具，如文献管理软件，辅助整理资料和引用，提高写作效率的同时也减少了重复引用的可能性。在写作完成后，可以通过一些在线查重工具进行检测，及时发现和修改重复内容。